Klær og sko
Gode sko med godt grep er viktig!!
Som ved løping og vanlig gange er det viktig at skoene
er gode på foten
gir god stabilitet og støtte
gir god støtdemping.
Bruk klær tilpasset været!
Treningstøy som gir plass til god bevegelse
Gjerne superundertøy hvis det er kaldt
Hansker ved kaldt vær.
|
