Stavgang / Nordic Walking

ved Semsvann i Asker
- Kom i form med en sosial og effektiv treningsform!
Trening mandager og torsdager kl.19 (se timeplan)

Hovedside
Om oss

Staver
Klær og sko
Drikke

Bilder fra trening høst 2005
Bilder fra trening høst 2006
Stavgang i Tallin

Timeplan/priser
Påmelding/info
 

Staver

  • Stavene er spesiallaget for Nordic Walking.
  • Riktig lengde er ca. 0,7 x kroppslengde.
  • Albueleddet skal være i ca. 90 graders vinkel når du holder i stavhåndtaket.
  • Stavene er lette, noe som gir god pendel-bevegelse
  • Stavene har ergonomisk designet håndtak og rem som gir god støtte for hånden (minner mye om en hanske), slik at staven kan slippes.
    Du låner staver gratis av oss første gang!

    stavgang.info © 2004